21 perguntas que deve fazer a si próprio todas as semanas
Analisar a semana passada
Que coisas novas aprendi e quais delas empreguei na prática?
O segredo do sucesso é simples - dar um passo em frente todos os dias. E dentro de um ano alcançará o seu objectivo ou estará 365 passos mais próximo dele.
A nova informação ajuda a progredir mais rapidamente, mais fácil e mais eficazmente.
Qual foi o meu maior feito para a semana?
Ao olhar para trás e registar as suas realizações, aumenta a sua auto-estima e confiança. O trabalho acabado torna-o mais forte. E a ênfase sobre ele reforça o efeito.
Se não houve realizações, significa que está na altura de se perguntar porquê.
Pode desenvolver-se ou deteriorar-se.
Onde é que abrandei - desperdicei o meu tempo ou procrastinei?
Todos o fazem, mesmo os milionários. Mas só quem alcança o sucesso é que o nota a tempo e começa a agir.
Há alguém a quem eu queira agradecer?
Muito provavelmente alguém estava a ajudá-lo durante a semana - com uma palavra amável, um conselho ou apenas apoio. Exprima a sua gratidão - talvez este seja o primeiro passo para uma grande e frutuosa cooperação.
Qual foi a minha impressão mais profunda durante a semana?
A nossa vida consiste em coisas que recordamos. Se não há impressões profundas, a semana passou em vão. É como se não se tivesse vivido de todo. A rotina logo se apagará da sua memória.
O que fiz eu para me manter em forma e saudável?
Quando o seu corpo está cheio de energia, tudo se torna muito mais fácil.
Que objectivo quero atingir na próxima semana e o que devo fazer para isso?
Isto permite-lhe ver o panorama geral e determinar as prioridades para os próximos movimentos. Quando tem um objectivo, as suas acções adquirem o mais alto nível de consciência.
Quanto tempo passei com os meus próximos?
Todos nós não vivemos só para nós, vivemos também para pessoas próximas. No entanto, esquecemo-nos muitas vezes disso. Não há nada mais simples do que falar com elas pelo menos durante uma hora por dia.
Pense no seu presente
O que me impede de seguir em frente e como me livrar destes obstáculos?
Uma má companhia, hábitos destrutivos, experiência negativa, falta de conhecimento, doenças crónicas - quem ou o que o está a puxar para baixo, não o deixando agir da forma mais eficiente possível?
Os meus medos - e o que posso fazer para os reduzir?
Todos temem algo. Quando se sabe do que se tem medo, é muito mais fácil ultrapassar os nossos medos.
Há alguém que eu possa ajudar?
Ajudar outras pessoas é a melhor forma de fazer um novo conhecimento e estabelecer um contacto. Quem sabe - esta pessoa poderá ser capaz de o ajudar no futuro.
Que oportunidades tenho eu à minha disposição?
Novos conhecimentos, novas pessoas, novos eventos - há oportunidades em todo o lado. E elas vêm para fornecer os seus objectivos. Defina os seus objectivos e começará a ver as oportunidades para os alcançar.
Que das coisas que faço me puxam para trás?
Se estiver num beco sem saída e não souber o que fazer, uma lista de "o que não deve ser feito" pode ser uma boa saída.
Quais das coisas que eu faço são completamente inúteis na minha vida?
Provavelmente deveria deixar de o fazer e passar este tempo a descansar.
Planeie o seu futuro
Que coisas que posso adiar na próxima semana?
Tudo em tempo útil. Algumas coisas podem ser adiadas, mas outras podem levar a grandes perdas se não forem feitas a tempo. Há tais coisas todas as semanas.
Quais são os meus 3 principais objectivos para os próximos 3 anos?
A análise semanal dos seus objectivos a longo prazo ajuda-o a verificar o seu progresso. Ou compreender que não progride ou avança na direcção errada.
Que passos me aproximarão mais do meu objectivo e o que posso fazer agora mesmo?
O objectivo desta pergunta é simples - apontar 2 ou 3 passos que pode dar agora mesmo. E depois, com base na sua nova experiência e conhecimentos, verá os próximos passos para o seu objectivo.
O que é que uma coisa feita me fará avançar tanto quanto possível?
Pode imitar a actividade frenética, arranjar papéis e fazer chamadas insignificantes. Ou pode fazer apenas uma coisa e avançar por vários passos de cada vez. Defina esta coisa e faça-o.
Quem me pode ajudar - quem quero encontrar?
A melhor maneira de sair do impasse é encontrar um mentor - uma pessoa que já tenha passado por ele. Encontrar tal pessoa e pedir o seu conselho.
Desenvolvimento de que habilidade me fará progredir tanto quanto possível?
Há sempre conhecimento, cuja aplicação pode ajudá-lo a fazer algo mais rápido, mais eficaz, mais barato... Comparar-se com uma pessoa mais bem sucedida na sua área (o que é que ele ou ela tem que eu não tenho?) pode ajudá-lo a responder a esta pergunta.
Se a semana seguinte fosse a última da minha vida, que faria eu amanhã?