关于生产力的10个神话，你必须停止追求

今天，我们中的许多人都在追求生产力，尝试使用不同的工具和技术。然而，为了尽可能地提高工作效率，我们往往不是为了生产力本身，而是为了它的理念而渴望。我们阅读聪明的文章，毫不犹豫地遵循专家的建议，并等待它发挥作用。

事实是，没有适合每个人的生产力的通用秘诀。为了成功，你必须考虑到现有的关于生产力的神话。我们将在这篇文章中介绍最广泛传播的神话。

让我们承认，每个人都曾经遇到过类似 "为什么一个成功的领导者必须在早上4点起床 "的文章。早起真的有助于提高生产力吗？我们习惯于认为，由于早起，我们有额外的时间来解决当前的任务和积压的工作。但这并不完全正确。根据一些研究，要想取得最大的成效，你应该在你最方便的时间工作。

如果你注意到你在上午的时间里真的很有生产力，而且能很好地集中注意力，那么试着在一天的前半段解决最重要的任务。这同样适用于 "夜猫子"：利用晚上和夜间的时间来发挥最大优势。真正阻碍你生产力的是试图让自己在对你的机体不方便的时间工作。

这种说法在十年前可能是公平的，当时手头没有任何有用的应用程序，但在今天的世界上，这已经不是事实了。 许多研究表明，在家里或咖啡馆工作确实能提高你的生产力。有了正确的工具，远程和分布式的团队可以像经常在办公室工作的人一样有效地工作。

这主要是关于偏好和习惯。那些对在办公室工作感到舒服的人，在办公室里被同事们包围着，将是最有效率的。然而，内向的人和宅男往往作为远程员工取得最大的成功。关键是，当人们在舒适的条件下工作时，他们的生产力最高。

睡眠以及觉醒是一个个体因素。有些人每天需要8小时以上的睡眠，但对有些人来说，6小时就很足够了。此外，个人对睡眠的需求会因心情、季节、精神压力和其他因素而有所不同。然而，睡眠不足确实会降低你的工作效率。因此，你应该找出你个人需要多少时间的睡眠，并尽量不要打破你的制度。

当你不断地忙碌时，就会产生一种错觉，以为自己很有生产力，可以控制自己的时间。如果你自豪地在你的检查清单上勾选了一项工作，这并不意味着你是富有成效的。如果这份清单上都是不重要的、不紧急的任务，可以委托别人去做，或者根本不做，这就不能称为生产力。

为了确保你的行动带来最大的结果，要学会安排任务的优先次序，先做最重要的任务。

一个相当流行的建议。"生产力的关键是在学会在衰退期工作"。但为什么要把你的力量浪费在非生产性的工作时间上？最好是把这段时间用来解决不需要大量参与的简单日常工作。例如，扔掉废纸，检查电子邮件收件箱或休息一下，呼吸一下新鲜空气。不要在一天中效率较低的时候浪费你宝贵的精力。

真正成功和富有成效的人知道，一个人不应该把工作放在生活中的其他事情之前。真正的艺术是在私人生活和工作之间找到平衡。

如果你决定在周末工作，请将严格规定的时间用于工作。否则，想成为最有效率的人，你就有可能在整个周末被工作所困。如果你没有足够的休息，你根本无法恢复你的力量，下周你的生产力水平将大大降低。

该领域的研究表明，多任务处理是生产力的杀手。不可能同时做两件事情并同时保持高效。事实上，多任务处理是在同一时间段内从一件事不断切换到另一件事。每次切换时，你的大脑需要一些时间来专注于新的任务。

多任务处理对你的工作质量也有消极影响。如果你总是从一个任务跳到另一个任务，总的结果可能相当糟糕。

有些人坚持认为，互联网让我们的大脑充满了无用的信息，让我们减少了思考或自己寻找解决方案。当然，全球网络中存在一定程度的信息噪音，但互联网让我们变笨的结论是错误的。

恰恰相反，互联网帮助我们节省时间，把时间花在真正有用的任务上。在谷歌上搜索某些信息，而不是在你的记忆中保留大量无用的数字和日期，这并没有错。

你在办公室花的时间越多，你设法完成的任务就越多，这种说法并非100%正确。根据帕金森定律，工作会在我们给它的时间内收缩。例如，如果你决定今天6点下班，你就会带着更高的动力去工作，在这个时间之前完成所有的工作。如果你决定可以加班做更多的事情，那么你很有可能会完成同样数量的任务，但在每个任务上花费更多时间。

一张干净的工作桌是否有助于提高你的工作效率，取决于人和他或她的个人喜好。研究表明，有些人需要在他们的桌子上有一些创造性的混乱，才能有创造性和效率。不是每个人在完美组织的工作场所都会有生产力。

上面所说的大多数神话的问题是，它们不是普遍的真实。这就是为什么当你试图提高你的生产力时，要专注于自己，并明智地使用建议和方法。